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昨夜の雨で冷やされたのかかなり涼しい朝です

おかげで走って通勤してる身としては楽で良い

夏場ペースを落として走ってましたが徐々に上げていけそうです

それでは本日の男弁当

 

なにも考えず作ったもんで鳥だらけw

竜田揚げ

やげん軟骨のカレー炒め

出汁巻き卵

千切りキャベツ

本日のサラダ

これまた鳥かぶりな棒棒鶏サラダ

それときゅうりのぬか漬け

本日の椀物

高野豆腐の味噌汁

今日もわかめ入り

 

まだ1日しか働いてないのにもう水曜日♪

今週と来週は楽で良いっすな

ただし休みが多いと酒が増えるから良いことばかりでもないですけどw

ではまた

あっという間に三連休終了

サッカーの応援以外はほぼ呑んだくれてましたw

ちなみにこちらは米の水♪

でも呑んでただけじゃなく久しぶりにサッカー弁当こさえました

とはいえおにぎりのみですけどね

一応中身は鮭と梅干しというど定番

サッカーの方はと言うとせっかく応援行ったんですが残念ながら一回戦敗退

4-3という壮絶な撃ち合いで一歩及ばず悔しい負けとなりました

でもまだ小3ですからね、これからですよ

それでは本日の男弁当

オムレツとウインナー

千切りキャベツ

家族の朝ごはんのおかずと全く同じw

本日のサラダ

千切りキャベツときゅうりのぬか漬け

それとおまけのシウマイ

本日の椀物

いつも通りわかめの味噌汁

そしてシウマイ弁当で忘れちゃいけないひょうちゃんね

そろそろ新入りが欲しいとこです

 

今週頑張れば来週もまた三連休ですね

実家行くついでに両親を寄席にでも連れ出そうかなと考えてます

それじゃ今週も頑張りましょう

ではまた

ここんとこ涼しい天気が続いてるおかげで過ごしやすくて良いですね

でもさすがに雨はごめんこうむりたいところです

そうは言っても今日頑張れば明日から三連休♪

日曜日は小3だけの大会もあるしカメラ持って応援です

会場の近くに旨いラーメン屋があるんでそっちも楽しみだったりするんですけどねw

それでは本日の男弁当

 

晩飯からの横流しと作り置きがメイン

とり天

キムチ焼豚

味玉

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツときゅうりのぬか漬け

ほうれん草おしたし

本日の椀物

いつも通りわかめの味噌汁なんですが干し椎茸入れてみました

干し椎茸の旨味と煮干しとカツオ出汁が合わさるとどうなるのかちょっと楽しみです

ではまた