毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
禁酒生活一日目は難なくクリアー
ビールの代用品ウィルキンソンの炭酸水
とまあここまではいいんですが、土曜日仕事で横浜なの忘れてまして
正直言って横浜まで行っておいて呑まないなんて有り得ないというねw
水、木、金ととりあえず三日間は禁酒に変更
(これじゃただの休肝日)
また日曜から禁酒しようかなぁと思ってるんですが自分の意思の弱さに呆れてますw
それでは本日の男弁当
ヒレカツと千切りキャベツ
ご飯の代用品にブロッコリー
温玉入りのチキンカレー
ということでゆんべの飯がバレバレなカレー弁当でした♪
ではまた
暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか
今日は朝からカブトムシ発見してちょっとだけ得した気分ですw
次男に預けたから今頃公園にでも逃してるんじゃないかなと思ってます
自分で飼うのが面倒だからきっと次男なら逃すんじゃないかと思って次男に渡しときました
それでは連休明けでお疲れ気味ですが本日の男弁当っす
さすがに暑すぎるもんで今日は味噌汁お休み
ナスと豚肉炒め
味付けはオイスターソースとベルのタレに生姜少々
叩ききゅうり
出汁巻き卵
レタス
本日のサラダ
鳥水晶の大葉和えとレタス
それじゃ夏バテしないように気を付けましょー
クロアチア対イングランド盛り上がりましたー
前半はクロアチアの攻めが単調で早い時間に先制されたこともあってもうダメかなと思ってましたけど。。。
いや〜、後半になって同点
そして延長後半にまさかの逆転劇
もう目が離せませんでした
土曜日の夜はベルギー対イングランドの3位決定戦ですからね
決勝戦のフランス対クロアチアも楽しみですがこちらも好カードとなりました
こりゃ連休中は寝不足必至ですねw
ということで今日も3時起きにつきまともな男弁当っす
本日のサラダ
千切りキャベツとトマトに目玉焼きのっけ
ぬか漬けはきゅうり
豚肉とネギと舞茸炒め
味付けは生姜とオイスターソースとベルのタレ
晩飯から横流ししたコロッケ
本日の椀物
暑いからまたもや氷入り冷製味噌汁
今日はわかめと玉ねぎ
それじゃ今日も眠気と闘いながら頑張ります
ではまた