シビ辛野菜炒め弁当

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おはようございます

絶好のお花見日和の土曜日の朝

こちとらあいにく仕事ですw

あー、カメラ持って出かけたい(泣)

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

昨日呑んでたわりにはまともです

シビ辛野菜炒め

今日は山椒をたっぷり効かせたシビ辛野菜炒め

豆苗、舞茸、豚バラを炒めて隠し味にザーサイを投入

味付けは塩胡椒のみ

仕上げに山椒をたっぷりかけてラー油をかけて完成です

本日のサラダ

今日は千切りキャベツにMCTオイル

スライスしたトマトにモッツァレラチーズと黒胡椒

仕上げにMCTオイルを大さじ二杯かけて完成です

お腹壊すからMCTオイルのかけ過ぎにはご注意ください

ではまた

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