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クリスマスイブですね
今日は仕事であいにく泊まりですが明日から珍しく四連休
坐骨神経痛も少し落ち着いてきたんで久しぶりにジムで筋トレする予定です
ダイエットのほうは最近停滞してるとこなんで年末年始にリバウンドしないように気をつけたいところです
それでは本日の男弁当
以前使ってたランチョンマットを久しぶりに引っ張り出しました
でもちょっと飽きたから新しいやつが欲しいんですよね
お願いサンタさんw
昨日はスーパーでクリスマスっぽいの買ってきました
なので今日はレッドホットチキン弁当です
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赤いチキンに赤いソースかけてみました
じつはこれ香りはいいけど全然辛くないですw
辛そうな香りだけww
少しクリスマスっぽいサラダ
千切りキャベツとトマトをマヨネーズで和えてパセリとカイエンペッパーをかけました
それと大根の葉っぱとしらすを炒めたやつを入れてます
今日は和と洋の合わせ技ですな
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
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