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久しぶりに土日休みでした
なかなか行けなかったんですがようやく今年初銭湯
湯上りに一杯やってしっかり整えてきました
これで今週も頑張れそうです
それでは本日の男弁当
昨夜飲み過ぎたので微妙に手抜きです
最近サラダだけは頑張ってますw
レタス、うでたまごにダイス状にカットしたトマトとチーズ
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味付けはマヨと仕上げにカイエンペッパーです
今日も安定のうでたまご
我が家は沸騰したお湯に玉子を入れて7分です
よかったら参考までに
今日のメインはこれだけ
豚肉ときゅうりのピリ辛炒め
今日はしめじ入り
味付けはベルの焼肉のたれに豆板醤です
晩飯の残りですw
豆腐となめこの味噌汁
三つ葉たっぷりが旨いっすね
それでは今日も寒いですから暖かくして出かけましょう
ではまた
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