焼豚カレー弁当

都知事選の悪夢再び

「Rシール」騒動はどうなった?蓮舫の参院選擁立決定に相次ぐ批判、都知事選後の「言動不一致」

https://news.yahoo.co.jp/articles/c87165d91f89a778dbd236a7ceb06316dfb12c87

あのRシールが今回はレインボーになってるという噂まで浮上ww

完全にロケット団やろ

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

なんだかモリモリですw

そして晩飯がバレる

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします
カレー

晩飯はカレーでした

動画撮って写真撮るの忘れてた蓋しちゃったもんでスパイスがとっ散らかってます

焼豚ご飯

市販のルーだと脂質と糖質多いんですが。。。たまには嫁さんがこさえた普通のカレーも食いたいじゃないですか

先日の焼豚が残ってたから軽く炙ってキャベツの上に盛り付けました

これでタンパク質補給します

本日のサラダ

今日もたっぷり千切りキャベツ

めかぶとオクラにきゅうりと長芋

仕上げにトマトを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた