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早めの短い夏休み終了（泣）
ダイエットと筋トレに集中しましたんで珍しく酒呑んでません
久しぶりに昨夜はヤフオクを徘徊してたらいいカメラを格安で発見
終わってみれば結局相場よりちょい安いくらいで終了しまして落札には至りませんでした
みんなよく見てるよね
それでは本日の男弁当
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今日は朝から魚焼いてます
塩分補給に焼き魚です
タンパク質も摂れますしね
ただし暑いw
今日も麦飯
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鰹節かけて醤油垂らしたら焼き海苔
鮭とししゃもをのっけてきゅうりの漬物を添えてみました
今日もメインは大根サラダ
昨日と同じネバネバサラダに保冷剤代わりのブロッコリーを突っ込んで完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
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