毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
雨ですね
やっぱり憂鬱な気分です
なのに今日は出張で羽田空港へ
そのうえ日帰りですからね。。。まあ仕事だから観光気分じゃダメなんですけどw
それでは本日の男弁当
今日は写真撮り忘れまして動画のみです
月末月初でバタバタ。。。なのに出張とかもう地獄ですわ
全然仕事進まないのに〆切だけは変更なしなうえ残業も認めないとか無理ゲーです
そんなことで出張につきおにぎりと玉子焼き
おにぎりはエゴマの葉っぱと胡麻に焼き鯖をほぐして混ぜ込みました
もちろん麦飯です
これガリ入れたら絶対旨いやつですね
でもガリは砂糖たっぷりだし。。。迷います
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
暑い日が続いてましたが昨日といい今日といい涼しいですね
朝寒くて今日なんてジャケット着ちゃいました
こんな日が続いてるから体調崩しがち
うちの若いのも発熱して今日はお休み
体調管理気をつけたいですね
それでは本日の男弁当
昨夜の残り物を活用
今日も白米が食いたいと言われ銀シャリです
昨夜多めに焼いておいたししゃもと鮭
しば漬けを添えて完成です
海苔弁にしてもよかったかな
今日もレタスをベースにしてます
きゅうり、トマト、ほうれん草にもずくとめかぶを入れてます
結局二日連続玉ねぎ醤油かけてくるの忘れましたw
昨日買った味ぽん大活躍
ではまた
GWですね
いつも通り仕事ですが。。。
とはいえ昨日は久しぶりの国立を満喫してきました
昨日はFC東京vsガンバ大阪
ちょっと危険なシーンがあったりもしましたが3-0と快勝でした
やはり目の前でゴール観れると楽しいですな
それでは本日の男弁当
翌日仕事なのに結局自宅に着いたのは23時過ぎでした
もう諦めて半額の惣菜買ってきました
珍しくコメ入ってますw
野菜コロッケのグリーンピースが好きなんですよね
久しぶりに銀シャリ入ってますからそれに合うおかずをチョイス
ではなくて、半額惣菜がたまたま鯖だったから急遽米を炊きました
今日もレタスを千切りにしてトマトをスライス
隙間にめかぶを入れて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
