タグ: 鮭

毎日毎日感染者数発表してますがあまり意味ない数字多いですよね

まずは累計数ね

増えた増えたと騒ぐけどそりゃ増えるでしょうよ、だって累計だもん

しかも昨日は感染者数少なくてニュースにならないとでも思ったんでしょうね

「月曜としては最多」とか言い出す始末

思わず呆れてテレビ消しましたw

それでは本日の男弁当っす

今日も惣菜を使用してます

ソースたっぷりチキンカツ

久しぶりにシウマイ

それと久しぶりに焼いた気がする出汁巻き玉子

クリスマスっぽいサラダにしてみましたw

もちろんいつものMCTオイルで和えた千切りキャベツも入れてます

今日はほぐしたササミ入り

それではコロナに負けず頑張りましょう

ではまた

久しぶりになんの予定もないのんびりとした日曜でした

銭湯でしっかりとリフレッシュできたし今週も一週間頑張れそうです

それでは本日の男弁当

酔っ払って早く寝たぶん早く起きてますw

珍しく時間に余裕を持ってこさえてますよ

時間に余裕がある割りにおかず少ないですけどね

豚肉とニンニクの芽炒め

チクワの磯辺揚げ

今日も最近お気に入りのほぐしサバ

今日はきざんだきゅうりと和えて黒胡椒も追加

MCTオイルで和えた千切りキャベツにほぐしサバとトマトをのっけて完成です

晩飯がバレるメニュー寄せ鍋です

鶏肉の出汁がたっぷりでてます

そこに白菜とキノコに長ネギを入れて二十分ほど煮込んで完成

残念ながら鶏肉は昨日食い切っちゃいましたので今日は肉無しだから野菜の旨煮ですね

それでは今日はこの辺で

ではまた

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昨日まで珍しく四連休でした

とはいえ資格取得のために講習受けたりして結局休んでません

うーん、銭湯行きたい

それでは本日の男弁当っす

昨日の晩飯を今日もフル活用

今日は野菜炒めと唐揚げに出汁巻き玉子

レタスと千切りキャベツにトマトとモッツァレラチーズ

味付けは塩胡椒にMCTオイルです

これも昨日の残り物、なめこと豆腐の味噌汁

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた