タグ: 炭水化物

体力勝負かと思われた金曜日の夜は意外にも全然楽な仕事で拍子抜け

仕事も予定よか早く終わりまして一人駅前をプラプラ

堀切菖蒲園なんて初めて行きましたけどなかなか良さげな呑み屋が駅前にあって毎週金曜日が楽しみになりそうな予感がします

問題は通過電車ばっかで全然電車が来ないことですかねw

とりあえず給料が出たら試しに一軒飛び込んでみようと画策してます

それでは本日の男弁当

今日から三日間は間違いなく体力勝負なのでおにぎり弁当

じつは今年お初の筍ご飯

筍の水煮とアスパラと鶏胸肉のひき肉を炒めご飯に和えるだけ

味付けは塩胡椒と白だし

粗挽きの黒胡椒をかけるのもオススメです

それでは今週も頑張りましょう

ではまた

おはようございます

昨日は久しぶりに早く帰ってぐっすり寝れたおかげでしっかりと体力が回復しました

が、また風邪引いたかな？

(>д<)､;‘.･　ｨｸｼｯ

昨日から鼻がムズムズ。。。

せっかく花粉の季節が終わったと思ったのにまた別の花粉なのか？

とりあえずアレグラでも飲んで様子見です

(*´д｀*)ﾊｧ

それでは本日の男弁当

珍しく炭水化物メインw

おにぎりを二種類こさえました

こっちは焼豚おにぎり

こっちも焼豚おにぎり

同じ味じゃ飽きるので塩味の炒り卵も和えてみました

うーむ、背景に余計なもんが写り込んでるなw

テーブルちゃんと片せば良かった。。。

バイトのおじいちゃん達が退職してしまい体力仕事が回ってきてるもんで炭水化物摂らないとしんどくなってきました

そのぶん夜はがっつりタンパク質摂るように調整中

それでは良い週末を

ではまた

いい陽気になりましたね

四年生になったうちの次男坊は高尾山に遠足だそうです

いいなあ遠足。。。裏山

それでは本日の男弁当っす

遠足弁当のおかずをいくつかくすねて完成(((((っ－＿－)っ ソロリ　ソロリ

珍しく今日も炭水化物有りです

少量ですけどね

茶碗に半分くらいかな

ネギと豚肉の炒め物

味付けは焼肉のタレだそうです

こちら晩飯の残り物

遠足弁当のおかずから失敬しました

まずはミートボール

それと竹輪にきゅうり詰めたやつ

今日は適当に詰めただけだから楽ちんでした

毎日こうなら良いのにw

では良い週末を過ごしましょう

ではまた

追記

そうそう、そういえば昨日は異常にブログのpvが増えてましてビックリ

アクセス解析してみてまたまたビックリ

というのもなぜか「もつにんにく」というキーワードでくる人ばかりw

なんでも成田名物一平食品の「もつにんにく漬け」がヒルナンデスで紹介されたとのこと

あまりにもレアなもんだからGoogleさんの検索でくだらない当方のブログが上位にくるというわけw

地元の人ですら知らないくらいレア食品ですからしょうがないです

良かったら以前紹介したレシピのリンク貼っておきますから気になる方はどうぞ♪

http://fanblogs.jp/otokobento/archive/456/0

GWは久しぶりに実家帰って買って帰ろうかなw