どんより曇り空な月曜の朝です
この後雨らしいですよ
傘持たずに出勤してしまったので職場まで持つかドキドキしてます
それでは本日の男弁当
冷蔵庫にあるもので適当にこさえました
今日は豚バラと白菜の麻辣醤炒め
仕上げに豆板醤
それと醤油と黒胡椒で味付けした厚焼き玉子
今日もいつもの千切りキャベツ
珍しくオニオンスライスも
トマト、味玉、カニカマを添えて完成
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
麻辣醤炒め
タグ: 豚バラ
豚バラきのこ炒め
毎朝だいたい6:10くらいに家を出るんですが先日は起きたら6:00
弁当こさえる時間なんてありませんで久しぶりにコンビニ飯でした
最近はタンパク質多めのサラダとか多いんで助かりますね
とはいえ野菜の量が少なくてなんだか割高な感じもするしやはり物価高なのかなと実感しました
ということで給料上げてくれ
それでは本日の男弁当
今日はピリ辛弁当
まずは豚バラきのこ炒め
仕上げに麻辣醤とネギ
こっちはキムチの汁で漬けた鶏胸肉
いつものように片栗粉まぶして焼いてます
最近はめんどうでこればっかりw
千切りキャベツとトマトです
うっかりしてて味付け忘れました。。。コンビニでなんか買うか
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
豚バラと長芋
正月気分も落ち着いてきて日常が戻ってきましたね
自分は年末年始からずっと忙しいもんで感覚がおかしくなってきててちょっとお疲れ気味
昨日は久しぶりに午後は予定もなく銭湯行けるなと思っていたんですが。。。行きつけの銭湯はお休み
タイミングが合わず残念でした
今日は朝からしっかりとこさえてます
久しぶりに豚バラと長芋を炒めました
肉も長芋も3人前には少し足りなかったもんでエリンギも入れてカサマシしてます
サラダだけじつは手抜き
セブンの和風ポテサラをそのままぶっ込んでます
あとはいつもの千切りキャベツとブロッコリー
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた