タグ: 鳥料理

昨日は凄い雨でしたね

仕事の都合で吉祥寺経由で高井戸へ移動

高井戸着いたら大雨

22時頃に仕事片付いて外に出たら雨もやんでまして丁度いいから歩いて帰ることに

途中のスーパーで弁当のおかず買って外出たらまたもや雨

歩いて三十分てとこなんですがさすがに雨じゃ嫌ですね

かといって高井戸駅行って電車待ってる時間考えると結構進めちゃいますから微妙な距離

今日も高井戸行かなきゃいけないのに悩むな〜

 

それでは本日の男弁当

 

 

 

 

昨夜用意した半額の豚カツ

刻んだネギとポン酢ぶっかけて七味少々

下にはたっぷりと千切りキャベツ

 

 

それと同じく昨夜用意した半額唐揚げ

ぬか漬けはきゅうり

 

 

本日のサラダ

レタスとポテサラとうでたほうれん草

ナスと豆苗炒め

冷蔵庫にあるもの適当に詰め込んでみました

なんだか凄いことになっちゃったぞ(ゴローちゃん風に)

 

 

インスタントですがほうれん草を追加した赤だしの味噌汁

やっぱり豚カツには赤だしでしょー

 

連休明け日曜から仕事してるせいか曜日の感覚もおかしくなってます

まだ火曜なのね。。。

今週は長いなーー

連休明け日曜出勤で明日へ向けてリハビリ中です

なのに明日からの営業に向けて本日は納品多数。。。

手配したのは俺でしたw

う〜ん、すっかり忘れてましたね

 

それでは連休明けの適当弁当

 

 

上からのアングルで撮れたものの軽くピンボケw

 

 

 

鶏胸肉の肉野菜炒め

分葱入り出汁巻き卵

 

 

本日の椀物

インスタントの味噌汁ですがわかめ、分葱、魚粉を追加したもの

この魚粉がいい仕事してくれますね

 

 

昨夜飲み過ぎたため全く起きれませんでした

完全に生活のリズム乱れきってますねw

ではまた！！

連休中の方が羨ましいですね

連休の間に挟まれた二連勤でどうにもやる気出ませんw

審議拒否の野党の先生方はこのまま夏休み突入との噂もあって実に羨ましい

あやかりたいもんですわ(遠い目)

 

それでは貧乏暇なし本日の男弁当っす

 

 

鶏胸肉のチキンステーキ

ウインナー黒胡椒まみれ

出汁巻き卵

レタス

 

 

本日のサラダ

目玉焼き乗っけサラダ

サラダといってもレタスだけw

 

 

本日の椀物

わかめたっぷり松茸の味お吸い物

野菜が足りないのでわかめをたっぷりというかガッツリと追加して食物繊維を補給

 

ニューカメラを導入したものの未だに慣れませぬ

しばらくの間微妙な写真が続きそうな予感ですw

ではまた！！