豆腐ハンバーグと蒸し鶏サラダ弁当

今日も朝から危険な暑さですね

今日も35度の予報が出てましたが聞いただけで溶け出しそうです

熱中症には気をつけましょう

それでは本日の男弁当っす

昨日は休みだったんでいろいろこさえました

焼豚作ったりコンフィ作ったりとシャトルシェフがフル稼働

昨日下ごしらえしておいた豆腐ハンバーグ

味付けは大根おろしと醤油

付け合わせはしめじ炒め

今日は以前作っておいた蒸し鶏を解凍して蒸し鶏サラダ

千切りキャベツ、シラス、ゴーダチーズ、きゅうりをMCTオイルで和えてます

そこにブロッコリー、トマト、蒸し鶏を添えて完成

それでは今日もお仕事頑張ります

ではまた