長い梅雨ですね
多少涼しいから良いですけど日照不足でまた野菜高騰しそうで怖いです
それでは本日の男弁当
お疲れ気味につきスーパーで惣菜を準備
今日はおろしチキンカツに出汁の効いたスクランブルエッグでカツ煮風
チキンカツの下には千切りにしたレタスをたっぷり入れてます
今日もサラダは真面目にこさえてます
レタス、玉ねぎ、千切りキャベツにサバの水煮
そこに蒸し豆とゴーダチーズに鶏そぼろ
味付けはMCTオイルと塩です
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
おろしチキンカツとサバサラダ
タグ: チキンカツ
マグロのサラダとチキンカツ弁当
久しぶりに昨夜は寄席を満喫
神田松之丞改め神田伯山の真打、伯山襲名披露
それも新宿末廣亭での千秋楽
二階席とはいえど真ん中の席で真正面から神田伯山先生の講談を堪能して参りました
いや〜、最高でした！！
ただしいまだにケツが痛いっすw
それでは本日の男弁当
寄席帰りなもんで当然のように手抜き
帰宅する際に半額惣菜用意しました
今日まともに作ったのはうでたまごw
出来合いのサラダにうでたまご混ぜてマグロのバジルたたきを乗せて完成です
庶民には嬉しい半額惣菜
チキンカツをチョイス
これまた庶民に嬉しい半額w
椎茸の肉詰めフライです
それでは今日もお仕事頑張りましょう！！と言いたいところですが無理です
いまだに昨夜の余韻が抜けてませんw
レンチン蒸しシャブとチキンカツと出汁巻き卵
どんよりした天気でいまにも降り出しそうな微妙な天気の朝です
久しぶりに早く帰宅出来るのにこの天気ですよ
まあ早く帰ったところで次男を医者へ連れて行くというミッションが待ってるだけなんですがね
雨の中連れて行くとなるとテンションダダ下がりです
病院終わったら一杯やって早く寝ちまいますかね♪(ただ呑みたいだけ)
それでは本日の男弁当
もやしたっぷりレンチン蒸しシャブ
前回の反省を活かし今日はしっかりと味ポンも持参してますw
それとチキンカツ
出汁巻き卵
きゅうりと人参のぬか漬け
サラダ代わりにチキンカツの下には千切ったレタス
本日の椀物
しめじと油揚げの味噌汁(2日目)
昨夜ちょっと嬉しいニュースがありまして今日は軽く呑みたい気分
プライベートなことなので詳しいことは伏せますが息子のチームメイトにめちゃくちゃ凄いニュースがありましてね
こりゃもう行くとこまで行っちゃうしかないだろと
(全然わかんないっすよねw)
ということで今日は久しぶりにビール買って帰ろう♪
ではまた！！