回鍋肉と出汁巻き卵と明太子

今日から消費増税ですね

特になにも買いだめすることなく我が家は増税を迎えました

あまりテレビなんかに踊らされたくないもんでw

もっと大事なニュースはたくさんあると思うんですが増税一色

ほんとアホらしい

それでは本日の男弁当っす

まともな弁当が続いてます

今日も味噌汁付き

長ネギで作る回鍋肉

本場の回鍋肉はキャベツじゃなく長ネギで作るんだそうですよ

これはこれで旨いからオススメ

ほうれん草の胡麻和え

出汁巻き卵

ご飯には大葉と明太子

昨日の朝作りすぎた味噌汁

大根と油揚げに長ネギと温玉を追加して完成

うーん、卵食い過ぎ?

ではまた

しそわかめに鮭と明太子のおにぎり

夏休み前だからなんだか1日が長く感じますねw

まだ火曜日か。。。

それでは本日の男弁当っす

嫁も食べるってんで二人前

今日もしそわかめ使ってます

吉田松陰も食ってたかもしれないなんて言われるとなんだか歴史を感じますね

ほんのりしその香りがしてわかめとゴマの食感がいいアクセントになって旨いです

デフォだとちょっとゴマが足りないので追加してますです

そのしそわかめをメインにして二種類こさえてます

明太子べったり

こっちは鮭のハラスを一緒に混ぜてみました

夏場の塩分補給にもしそわかめちょうどいいかもしれませんね

ではまた

しそわかめと高菜明太おにぎり

今週頑張ればようやく夏休みですね

今から待ち遠しいですが毎年恒例の棚卸し月間につき大忙しです

さてと、それじゃ今日も頑張りますか

それでは本日の男弁当っす

今日は一人前

一人前を二個って材料の配分が難しいんですよね

例によって今日も味見してませんw

しそわかめなるソフトふりかけを発見し早速購入してみました

http://www.hagiinoue.co.jp/item/03/

気になる方はリンク貼っときますから覗いてみてくださいな

なかなか旨そうで期待してます

まん丸に握ったのが高菜明太

高菜だとなんとなく野菜食った気になれるから良いですよね

今日も暑いですから熱中症に気をつけて頑張りましょう

ではまた