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今日も寒いですな

夜は雨も降ったようで路面が濡れてます

季節のの変わり目で気温差も激しいですから風邪引かないように気をつけましょう

それでは本日の男弁当っす

今日も有難いことにお仕事です

でも今後どうなっていくか全く見通しが立ちませぬ

とりあえず仕事がある限りは弁当こさえます

豚肉と大根炒め

カレー味にしようとしたのにカレー粉がない！！

ということで急遽創味シャンタンと醤油で味付け

仕上げに長ネギと七味をかけて完成です

それと出汁巻き玉子

春菊が余ってますw

つーことで春菊サラダ

今日も鮭と味玉のっけ

味付けはいつものようにレモン汁っす

タイのあら汁

安くて旨くて助かります

明日までは残らないだろうな〜

それではお仕事行ってまいります

ではまた

緊急事態宣言出ちゃいましたね

とはいえ仕事なんかも変わらず行っていいようなのでとくに生活に支障はないから安心しました

買い占めとかはやめましょうね

それでは本日の男弁当

毎日子供達のお昼もかねてるもんでなかなかサボれません

豚バラと水菜炒め

味付けは塩胡椒と醤油にザーサイです

それと出汁巻き玉子

子供達にも評判良かったもんでまたまた登場ソーセー人

本日のサラダはパクチーと鮭のサラダ

レタス、パクチー、焼き鮭、クリームチーズ、枝豆をミックス

味付けはレモン汁のみですが鮭の塩気がいい感じに効いてます

今日は豆腐となめこの味噌汁

長ネギと七味をふって完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

平日お休みだったもんで久しぶりに昼間地上波のテレビ観ました

とんでもない内容ですね

新型コロナに対する不安を煽るだけで全く中身のない番組に気持ち悪くなってテレビ消しました

結局マスコミはどうしたいんですかね

なかでも韓国との比較なんて全く無意味だからやめていただきたいっス

それでは本日の男弁当

昨日お休みだったもんで準備万端

やはり下ごしらえは大事ですな

豚肉と舞茸とゴボウ炒め

味付けは塩胡椒と麺つゆ

それとレバニラに出汁巻き玉子

鮭と水菜のサラダ

味付けはレモン汁と胡椒にオリーブオイル少々

鮭に塩が効いてるから塩は使ってません

パスタにのせるのもオススメ

それとブロッコリーには特製タルタルソース

うでたまご、ゴーダチーズ、枝豆をマヨで和えてます

サラダでは不足しがちなタンパク質を補えます

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

追記

先ほどのせ忘れた味噌汁w

今日はなめこ汁です