スポンサーリンク
昨夜の雨で冷やされたのかかなり涼しい朝です
おかげで走って通勤してる身としては楽で良い
夏場ペースを落として走ってましたが徐々に上げていけそうです
それでは本日の男弁当
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/36F8BF62-A700-44F5-AE7F-D41F11FF90AC.jpeg?resize=300%2C225)
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/B4AA6C3B-BEC5-4804-BD59-78609A78C887.jpeg?resize=300%2C225)
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/76D16C37-C85F-445F-A804-33ED1437A15A.jpeg?resize=300%2C225)
なにも考えず作ったもんで鳥だらけw
スポンサーリンク
竜田揚げ
やげん軟骨のカレー炒め
出汁巻き卵
千切りキャベツ
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/4E11B29A-8B15-4966-AFAC-2414BAAB22CA.jpeg?resize=300%2C225)
本日のサラダ
これまた鳥かぶりな棒棒鶏サラダ
それときゅうりのぬか漬け
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/C75B5B55-22D4-468C-8EE3-444F9736CEB0.jpeg?resize=300%2C225)
本日の椀物
高野豆腐の味噌汁
今日もわかめ入り
まだ1日しか働いてないのにもう水曜日♪
今週と来週は楽で良いっすな
ただし休みが多いと酒が増えるから良いことばかりでもないですけどw
ではまた
スポンサーリンク