カツ煮風弁当

土日は資格取得のため講習

結局休みがまるっと潰れてます

あんまり疲れたんでベルグで一杯だけ呑んで帰りました

それでは本日の男弁当っす

わりと頑張りました

昨日はとんかつが安かったんで弁当用に買ってきました

玉子焼いて今日はカツ煮風にしてます

玉子は麺つゆで味付け

とんかつには醤油と味ぽんで味付けしたおかかを添えてます

今日はレタスの千切りにトマトと鳥チャーの切り落とし

それと久しぶりに豚バラと長芋炒め

醤油で味付けして仕上げに鰹節かけてサッと炒めてます

お疲れ気味なんで豚肉と長芋でスタミナ補給します

それでは今週も頑張りましょう

ではまた