出汁巻き卵、シウマイ、カリカリ梅と柴漬けおにぎり

夏休みももう10日

そろそろ宿題が心配になってきましたが子供達は相変わらず毎日サッカーです

長男は茨城遠征だそうで熱中症以上に今後の交通費が心配ですw

それでは本日の男弁当

今日はね、朝から遠征弁当も作ってるからバタバタしてます

とりあえず三種類

まずはシウマイおにぎり

半分に割ったシウマイにたっぷり醤油を吸わせて塩も気持ち多めに握ってます

熱中症予防にとにかく塩分補給

こっちも気持ち塩分多め

カリカリ梅と柴漬けのおにぎり

夏場の疲労回復には梅でしょ

それと出汁巻き卵のおにぎり

朝から頭が回らないとこで大量のおにぎり作ってたもんで妙に疲れましたw

それでは暑いので夏バテしないように気をつけましょう

ではまた