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最近出張続きで参ってましたが今日も出張
仕事が進まん。。。
それでは本日の男弁当

相変わらず出張だとおにぎり弁当

おにぎりだと野菜が摂れないので枝豆入れてみました
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鮭と合わせて少ないけどタンパク質も一応摂れるかなと

こちらは定番
大葉としらすに胡麻を混ぜて明太子をべったり貼り付けて完成
今日も帰りは22:00くらいの予定です(泣)
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
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毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
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最近出張続きで参ってましたが今日も出張
仕事が進まん。。。
それでは本日の男弁当

相変わらず出張だとおにぎり弁当

おにぎりだと野菜が摂れないので枝豆入れてみました
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鮭と合わせて少ないけどタンパク質も一応摂れるかなと

こちらは定番
大葉としらすに胡麻を混ぜて明太子をべったり貼り付けて完成
今日も帰りは22:00くらいの予定です(泣)
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
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