トリプル台風発生ですが週末の天気はどうなるんでしょうね
なんせ週末は三連休ですからねえ
え?仕事ですが何か?
それでは本日の男弁当
よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

最近手抜き続きです

今日は白米に鰹節と焼き海苔
そこに豆腐ハンバーグと高野豆腐の煮物
味玉玉子を添えて完成です
時間ないので今日はサラダを割愛
コンビニで調達します
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
トリプル台風発生ですが週末の天気はどうなるんでしょうね
なんせ週末は三連休ですからねえ
え?仕事ですが何か?
それでは本日の男弁当
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最近手抜き続きです

今日は白米に鰹節と焼き海苔
そこに豆腐ハンバーグと高野豆腐の煮物
味玉玉子を添えて完成です
時間ないので今日はサラダを割愛
コンビニで調達します
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
昨日以上に冷え込んでますね
今日は早く出社しなきゃいけない日なのに朝なかなか布団から出れませんでした
おかげで筋トレする時間ありませんでした
昨日の夜やってはいるんですがやはりやらないと身体があったまりませんね
そのぶん早足で出勤します
それでは本日の男弁当

今日は朝早いから詰めるだけ
それにしてもこの統一感の無さよw

今日は雑穀米にイカ焼きと味玉にわかさぎをのっけました
隙間には明太子を詰めてます

今日もブロッコリースプラウトのミックスサラダにオクラ
久しぶりにアボカドとブロッコリーも詰めました
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
デイリーwillがだいぶぶっ飛んでましたねw
気になる人はぜひYouTubeでご覧ください
個人的な感想ですが一部の先鋭化した保守党信者はやべえと思いますがどうですかね
代表も事務の中の人も含めて関係者の方々の読解力の無さ。。。少なくともまともな人はすでに見限ってますからね
消えゆく政党なのかなと思います
個人の感想です
それでは本日の男弁当
今日はわりと頑張りました

今日はメインのシウマイだけ冷食

ハナマサのシウマイ結構旨いのでおすすめです
我が家ではこのシウマイ入れたおにぎりが好評ですね
それと鳥もも肉のスタミナ炒めに味玉

今日もたっぷりうでたブロッコリー
昨日余ったミックスサラダを入れて隙間にトマトと余ってた味玉入れて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた