毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
相変わらず日曜出勤です
ここ数日筋トレできてないんでちょっとソワソワして落ち着きませんw
どっか筋トレできるスペースないか職場をウロウロ徘徊する毎日です
それでは本日の男弁当
冷蔵庫にあるあまりものメイン
最近話題の焼きカツ丼
名前が違うだけでいつものカツ煮風です
これじつは随分前からやってるし元祖は俺じゃね？
ということでうちのは元祖焼きカツ丼
冷蔵庫のいろいろなあまりものでこさえてます
千切りキャベツに春菊とブロッコリー
以前こさえた鶏そぼろとツナマヨにキムチを添えて完成です
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
メリークリスマス
相変わらず年末年始大忙しで今日もお仕事です
今年はやはり昨年までの反動がすごいですね
どこ行っても混雑してます
まあそんだけですw とくに内容もない話ですんません
それでは本日の男弁当
昨日の晩飯の残りですね
いつもはローストビーフこさえるんですが今年は忙し過ぎてこさえる時期無くて買ってきました
ということで今日は粒マスタードを添えたローストビーフサラダ
ハイ、クリスマス一切関係ないですw
単純に昨日安くなってたからついでに買ってきたトンカツでこさえたカツ煮込み
仕上げにかけた七味が若干クリスマス意識した赤ですw
それでは今日もお仕事頑張りますよ
ではまた
台風一過で気持ちのいい朝
とはなりませんであいにくの曇り空です
溜まった洗濯物は嫁さんに任せて今日もお仕事行ってきます
それでは本日の男弁当
台風のせいで客数が少なかったとみえて夕方スーパーに寄ったら早いうちから惣菜に値引きシールが貼られてました
値引率のよかったとんかつを弁当用に確保
出汁の効いたスクランブルエッグをのせて刻んだネギを添えたら七味を少々かけて完成です
久しぶりにカツ煮風
今日はチーズ、トマト、アボカドに千切りキャベツもたっぷり使ったメキシカンサラダ
ドレッシングがわりにサルサを添えてみました
ではでは今日もお仕事頑張ります
