連日のトリキ通いに反省中

 

ちょっとお疲れ気味につき一杯やっての帰宅です

これが癖になるとダメだよなーと思いながらも行ってしまい反省中

 

 

昨日は秋冬フェアのチーズタッカルビいってみました♪

うーん、微妙w

スゲー旨い!!ということもなくなんとなく想像通りの味

ボリュームもイマイチだしこれならいつものように貴族焼き食ったほうが良いかな

 

 

ということで一人になれる貴重な時間を満喫しつつ読書の秋も食欲の秋も満喫

最近やたらとメディアに出てますね「神田松之丞」さん

ただでさえチケット取れないのにますます取れなくなっちゃうじゃないかと思いながら読んでます

初期の頃からのラジオリスナーとしては売れて嬉しくもあり寂しくもありといった複雑なところですね

 

神田松之丞 講談入門

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¥1,890から
(2018/10/24 07:41時点)

ということで興味ある方にはオススメ

でも出来れば読むよりも先に聴いてみるほうがおススメですね

YouTubeにたくさん出てますから「神田松之丞」「講談」で検索してみてください

 

そういや、下町ロケットの新作もまだ読んでないしドンドン本が溜まってく一方でした

正月休みにまとめて読むか。。。

ではまた

 

追記

昨日に引き続き弁当はお休み

というのも食べた時間が遅かったこともあっていつもの時間にお昼食べちゃうと断続的ファスティングが出来ないんですよ

昨日今日と二日連続でお昼はバターコーヒーのみという生活してます

それとカタボリック予防にエクステンドで水分補給

うーん、酒さえ呑んでなければめちゃくちゃストイックな生活ww

鳥かぶり弁当

昨夜の雨で冷やされたのかかなり涼しい朝です

おかげで走って通勤してる身としては楽で良い

夏場ペースを落として走ってましたが徐々に上げていけそうです

それでは本日の男弁当

 

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なにも考えず作ったもんで鳥だらけw

竜田揚げ

やげん軟骨のカレー炒め

出汁巻き卵

千切りキャベツ

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本日のサラダ

これまた鳥かぶりな棒棒鶏サラダ

それときゅうりのぬか漬け

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本日の椀物

高野豆腐の味噌汁

今日もわかめ入り

 

まだ1日しか働いてないのにもう水曜日♪

今週と来週は楽で良いっすな

ただし休みが多いと酒が増えるから良いことばかりでもないですけどw

ではまた

晩飯からの横流し弁当

微妙な天気でパラパラと降ったりやんだりですが風が気持ちいい涼しい金曜の朝です

明日は休みだし上野鈴本の上席にまた行こうかなと企んでたんですがなんと次男が練習試合

また観に行かねえとあとでグズグズ文句言うだろうな。。。

しょうがないカメラ持って見学に行こう

それでは本日の男弁当

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まあ見ての通り残り物ですよねw

コロッケ

エビフリャー

レバニラ炒め

千切りキャベツ

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本日のサラダ

蒸し鶏サラダ

ぬか漬けは昨日に引き続ききゅうりとセロリ

出汁巻き卵

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本日の椀物

相変わらずわかめの味噌汁

今日は珍しく煮干しのみで出汁とってます

 

ではまた