東京五輪終わっちゃいましたね
しばらくは五輪ロスでポーッとしちゃいそうです
それでは本日の男弁当
晩飯の残りを活用
今日はチーズをガッツリ入れたチーズオムレツ
そこに晩飯の残りのキーマカレーを添えてみました
今日は千切りキャベツにMCTオイル
そこに冷奴と冷しゃぶを添えて冷しゃぶ豆腐サラダの完成です
三連休最終日、今日もお仕事頑張ります
ではまた
チーズカレーオムレツ弁当
タグ: 冷しゃぶサラダ
とろろで食べる冷しゃぶ弁当
朝から暑いっす
相変わらず徒歩通勤なんですでに汗ダク
職場に着くまでにぶっ倒れそうですw
それでは本日の男弁当
昨日準備してたもんでほぼほぼ詰めるだけ
今日もまた冷しゃぶ弁当
今日は夏バテ対策にとろろと大根おろしで食べます
それとサラダ用に豆腐も持参
今日は水菜、レタス、きゅうりのMCTオイル和え
それと昨日こさえた味玉
これに持参した豆腐を乗っけて豆腐サラダにして頂きます
これだけサッパリしたもん食ってるわりにはなぜか体重落ちてこないんですよねw
ではまた
鉄分と食物繊維サラダ弁当
こんな季節ですが台風襲来
東京もかすめていくそうだから気をつけたいですね
それでは本日の男弁当
今日は久しぶりに味噌汁つき
ジメジメして暑そうだししっかりと塩分補給です
暑い日が続くもんでサッパリしたのばっか食ってますね
酒の肴もほぼ毎日冷奴だしw
今日は鉄分と食物繊維たっぷりサラダ
といっても実はまいばすけっと 買っちゃったヤツです
30%オフだったもんで今日は楽させてもらいました
で、久しぶりの味噌汁は茄子の味噌汁
冷蔵庫でキンキンに冷やして氷も浮かべてます
それでは今日もお仕事頑張りましょう
ではまた