毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
高市総理誕生おめでとう御座います
左派寄り政権から久しぶりにまともな中道右派政権になりましたね
期待してます
それと昨日は参院で百田尚樹代表が見事一票獲得
アレ？参院は保守党二人いたような。。。
これはこれで更なる分断の予感です
期待してますww
それでは本日の男弁当
テスト期間も終わりまして高校生弁当も先日から復活
最近は食費が嵩みます（泣）
そんな先日の高校生弁当はこちら
完全手抜きでほぼ炭水化物でしたw
でも男子ってこういうのが好きなんですよね
今日は鶏胸肉とキャベツを炒めて味噌で味付けした味噌炒め
今日も雑穀米で食物繊維の補給です
血糖値が急激に上がらないよう工夫してます
今日は桜エビをのっけてみました
今日は千切りキャベツをメインに白菜とオクラ
もずくを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
いよいよ引っ越し先が決まりました
そして年度末。。。めっちゃ忙しくなりそうで考えただけで吐きそうですw
それでは本日の男弁当
雪予報だったんでいつもより30分早起き
まだ降ってなかったんでそのぶん弁当に時間かけてます
今日は豚肉とキャベツを炒めて味噌で味付け
それと出汁巻き玉子
今日は千切りキャベツにカニカマと鳥チャー
それと玉ねぎ、ミニトマトをいぶりがっこタルタルと一緒に和えたコールスローサラダ
それでは今日は午後から雪かき頑張りましょうw
ではまた
緊急事態宣言ようやく解除ですね
年末年始くらいは実家で過ごせるようになるといいなと思ってます
けど仕事だろうな〜w
それでは本日の男弁当
晩飯の残りと惣菜を組み合わせた手抜き弁当です
豚肉とキャベツの味噌炒めにとんかつ
昨夜は帰りが遅くなったもんで弁当用にとんかつを購入して帰宅
帰ったら帰ったで山盛りの味噌炒めがあったんでコリャどっちも使うしかないなと
とんかつの予定だったもんでポテサラ必至です
それ以外はレタスやらキャベツやらブロッコリーやらいろんな野菜をMCTオイルで和えたやつ
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
