珍しく4連休でした
年度末なんで休めるところは休まないと月末月初はまた地獄が待ってます
もう少し分散できないもんかな。。。
それでは本日の男弁当
最近地味に動画撮ってます
よかったらチャンネル登録といいねお願いします


休日だったもんでお昼は久しぶりにおにぎり弁当でした
刻んだ大葉とじゃこの混ぜメシに明太子と梅干し


こっちは鳥そぼろと枝豆の混ぜメシにチーズ
このチーズがなかなかいい仕事してくれます
スモークチーズがおすすめです
それでは今日も頑張りましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
珍しく4連休でした
年度末なんで休めるところは休まないと月末月初はまた地獄が待ってます
もう少し分散できないもんかな。。。
それでは本日の男弁当
最近地味に動画撮ってます
よかったらチャンネル登録といいねお願いします


休日だったもんでお昼は久しぶりにおにぎり弁当でした
刻んだ大葉とじゃこの混ぜメシに明太子と梅干し


こっちは鳥そぼろと枝豆の混ぜメシにチーズ
このチーズがなかなかいい仕事してくれます
スモークチーズがおすすめです
それでは今日も頑張りましょう
ではまた
与党過半数割れ
選挙速報観てましたけど各局揃って裏金と表記してたりして酷いなと
それと同時になんだかまだまだテレビのチカラって凄いなとも思いました
テレビ観てる年寄りの票が立憲にいったのかなぁ
マスコミが変わらない限り日本はよくならないでしょうね
でも若者票が国民に流れて国民が躍進したのは唯一の救いでした

それでは本日の男弁当
今日は珍しく米入ってます
自家製のつゆだく牛丼弁当
選挙速報観ながらこさえてましたw
一晩煮込んで牛肉はホロホロで豆腐も味がよく染みてました

それと今日はサラダを二つ

今日は豚ロース肉で冷しゃぶ
千切りキャベツとオニオンスライスを敷いてます
隙間にはカクテキ入れてみました

もう一つは千切りキャベツにサラダチキンとトマトに茹でたエリンギ
ブロッコリーを入れて明太マヨをかけて完成です
それではあいにくの雨ですが今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
本日出張につき移動しながら食える弁当を用意してきました
今日は何時に帰れるか。。。というか無事帰れるか。。。と言った過酷な現場
ああ〜、行きたくねえ!!

それではボヤいてても仕方ないので本日の男弁当です
見ての通りおにぎりです

今日は梅ちりめんの混ぜご飯を使ったおにぎりを二種用意しました

絶対外せない明太子

そしてやはり鮭も食べたいということで欲張りました
それでは無事だったら明日また更新しますw
ではまた