毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
珍しく出張行ってました
残念ながらとんぼ返りだったため出張先ではコンビニ飯
帰ってから呑みました(朝から)
でもって今日からまたお仕事につき弁当持参しております
それでは本日の男弁当
数日前に塩胡椒して冷蔵庫に忘れられていた鶏胸肉を使用しました
片栗粉まぶして揚げ焼きにしたとり天
それとエノキ炒め
とり天は生姜とネギをトッピングしたので味ぽんかけていただきます
今日は冷蔵庫にあるものを適当に入れて完成
レタス、キャベツ、ブロッコリー、トマトですね
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
久しぶりにお祝いごとがあったんで日本酒開けました
やっぱ美味いですね〜
でも今日からまた残業続きなもんでだいぶ控えめでした
それでは本日の男弁当
今日は久しぶりにiPhoneで撮影
そしてこちらは太陽光のみで撮影してみました
今日は昨日の残りの揚げ物盛り合わせ弁当
見事に茶色一色w
唐揚げ、ホタテフライ、海老フライです
今日はレタスとキャベツをメインにツナを添えたツナサラダ
メインが茶色一色なんでトマトを添えて完成です
こちらはLED照明で撮影
こちらもiPhoneです
正直どっちでもいいですかねw
ナスが安かったんで豚肉と一緒に炒めてみました
まったく同じサラダですw
トマトの位置を変えてみました
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
久しぶりにこっちも更新してます
https://kamenrider-jyugem.com/2023/05/14/久しぶりのフォトウォーク/
良かったらご覧ください
それでは本日の男弁当っす
あいにく日曜出勤
あっ。。。母の日なのを忘れてました。。。
珍しく炭水化物入り
ということで今日は焼きうどん弁当
ポーク玉子とキムチを添えてみました
焼きうどん自体は長ネギしか入れてません
味付けは出汁と醤油少々とシンプルにこさえました
紅生姜入れたいとこですがあいにく切らしてます
そして本日のサラダ
今日は見えませんけど水菜をたっぷり入れて冷しゃぶとほうれん草のおしたし
職場にある味ぽんかけていただきます
ではまた
