午後からまた雨らしいですね
せっかくの週末なんですけどね
え？私は当然仕事ですがなにか（泣）
それでは本日の男弁当
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手抜きです
雑穀米を詰めて秋刀魚の蒲焼き
山椒はたっぷりです
玉子焼きを添えて完成
時間ないのでサラダは省略してます
現地調達です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
秋刀魚の蒲焼き弁当
タグ: 蒲焼き
男子高校生用豚バラの蒲焼き弁当
昨日は大した雨じゃなくてよかったですね
昨日は朝から本社で研修だったんですが持参した折り畳みの傘が無駄になってしまいました
そもそも地下道使えばほぼ必要ないんですけどね
それでは本日の男弁当
といきたいところなんですが
今日は久しぶりにこさえた息子用の弁当です
焼きそばのほうはフライパンでこさえる大盛り焼きそばUFO
さすがに麺300gはかなりのもんだったようですw
豚バラとキャベツもたっぷり入れてます
で、こちらが息子弁当
ご飯パンパンに詰めて魚粉をかけて海苔を乗せたら醤油です
鰹節がなかったんで魚粉で代用しました
たっぷりと千切りキャベツを入れて豚バラの蒲焼きをのせました
厚切りの豚バラですが一度茹でることで余計な脂質減らしてます
味付けは十勝豚丼のタレ
それと出汁巻き玉子を添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
ナスと牛肉の蒲焼き弁当
先日の雪が出勤で今日もまた雪予報。。。
うーん、こういうの今年は当たり年なのかな？
それでは本日の男弁当っす
なんか写りが悪いなぁw
この写りが悪いのはナスと牛肉の蒲焼き
牛肉焼いて出た脂でナスを焼いて最後に蒲焼きのタレを絡めて味付けしてます
それとあまりにも映えないから急遽出汁巻き玉子焼いてますw
今日はハムキャベツとブロッコリーに枝豆のサラダ
今日もMCTオイルぶっかけて完成
積もったら明日は残業して雪掻きかな。。。
皆さん雪に気をつけてくださいね
ではまた