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先日もうシーズン終了間際だというのにダゾーンに加入してしまいました

 

長男の所属してるチームのコーチからもっと試合観ろと言われちゃいましてね

ちょうどエル・クラシコもあるから入っちゃうかと

なので今日は早起きしてエル・クラシコを観戦♪だから眠いw

そんなわけで必然的に今日の男弁当は昨日から用意しておいた手抜き弁当となるわけですな

 

 

麻婆豆腐

出汁巻き卵

 

 

本日のサラダ

エビフリャーとポテサラ

 

 

本日の椀物

わかめの味噌汁

 

昨日の疲れが抜けないうえ早起きしたもんだから眠くてしゃあないw

昼飯食ったら昼寝しよ

ではまた

連休明け日曜出勤で明日へ向けてリハビリ中です

なのに明日からの営業に向けて本日は納品多数。。。

手配したのは俺でしたw

う〜ん、すっかり忘れてましたね

 

それでは連休明けの適当弁当

 

 

上からのアングルで撮れたものの軽くピンボケw

 

 

 

鶏胸肉の肉野菜炒め

分葱入り出汁巻き卵

 

 

本日の椀物

インスタントの味噌汁ですがわかめ、分葱、魚粉を追加したもの

この魚粉がいい仕事してくれますね

 

 

昨夜飲み過ぎたため全く起きれませんでした

完全に生活のリズム乱れきってますねw

ではまた！！

明日からまた連休だと思うとちょっと浮かれちゃいますね

そうは言っても連休中もまあやること沢山あってのんびりもしてられませんけどね

明日くらいはゆっくりできるかな♪

と、その連休前に注意しなきゃいけないことがあるんですよ！！

いやいや今回土曜どころかとんでもないトラップですよ

 

MMRの皆さまもビックリ

土曜どころか水曜だっつーの

ただでさえ落ち込んでるサンデー潰すつもりですか！？

というわけで水曜だけど今日はジャンプが出るから気をつけろ！！

ｍ9っ｀Д´) ﾋﾞｼｯ!!ではまた！！

 

じゃなくて本日の男弁当っす

 

やはり真上からのアングルは上手く写せません

踏み台がいるなw

 

 

回鍋肉とレバニラ

千切りキャベツ少々

 

 

本日のサラダ

きゅうりと味噌マヨ

レタスと千切りキャベツ

久しぶりのぬか漬けは安定のナス

ぬか床にみかんの皮を追加していたのでちょっと楽しみにしてます

 

 

本日の椀物

久しぶりに作った気がする味噌汁は小松菜と長ネギ

 

それではよい週末を

ではまた！！