明日は雪予報ですか。。。また雪かきで一日終わるのかなと思うとげんなりです
ということで今日は筋肉に優しい男弁当ですw
時間なくて玉子焼くくらいしかできなかったってのは内緒ですよ
今日はチーズたっぷりのオムレツ
今日は先日こさえたもやしのナムルと鶏胸肉とオクラのサラダ
あと千切りキャベツがたっぷり入ってます
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
チーズオムレツ弁当
月: 2024年3月
シビ辛野菜炒め
引っ越しが刻一刻と近づいてるんですがなにも準備できていませぬ
いよいよやばい状況
どうしよう。。。とりあえず休みが欲しいです
それでは本日の男弁当
昨日は新居で使う冷蔵庫買いに行ったりしてバタバタしてました
食材買う時間もないし冷蔵庫にあるものを適当に使いました
今日は豚バラとキャベツ、ニラ、もやしを炒めた肉野菜炒め
仕上げに山椒をたっぷりかけてラー油をたらしてシビ辛野菜炒めの完成です
今日はいつもの千切りキャベツ
そこにレンチンしてこさえたもやしのナムルと鳥チャーの切り落としを添えて完成
久しぶりにDIYで家具をこさえるつもりで新しいドリルを購入しました
問題は時間ですが。。。
トンテキとカニカマ
新宿駅混んでるなーって思ったら今日は東京マラソンでした
参加される方は頑張ってくださいね
それでは本日の男弁当
昨日ベロベロに酔っ払って記憶がないんですが頑張って起きました
だから今日はなんの準備もしてませんでしたw
冷蔵庫開けたら豚肉があったんで助かりました
じっくりと両面を焼いて生姜醤油で味付けしたトンテキ
それと目玉焼き
今日もレタスと千切りキャベツ
そこにほうれん草とブロッコリーを添えてみたんですがどうもスカスカなんでカニカマも添えてみました
今日は珍しく燻製ナッツのドレッシングをかけてます
燻製の香りが家族には不評だったんで頑張って使ってます。。。美味いんだけどな〜
ではまた