ササミの揚げ焼き弁当

月刊willがAmazonで売り切れ

保守党に違和感感じる人ってやはり多いんですね

そら支持率もああなるわって感じです

信者みたいな支持者さんは落ち着いて一歩引いたとこから見てみることをおすすめします

それでは本日の男弁当

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最近動画がそこそこ視聴者さん増えてきました

今後ともよろしくお願いします

本日の男弁当

今日は朝から頑張りました

ササミの揚げ焼き弁当

ササミを片栗粉まぶして揚げ焼きにしました

塩胡椒で下味つけてます

それと出汁巻き玉子

本日のサラダ

今日も千切りキャベツとブロッコリー

そこに蒸し鶏とマカロニサラダ

隙間にトマトを詰めてレモン汁をかけて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

鳥天と玉子で親子弁当

ますます目が離せなくなってきました日本保守党

もともとやばいのは事務の人だと思ってましたがだんだんそこにフォーカスするような流れになってきましたね

わざわざあの人が悪口言ってますよ〜みたいな感じで代表を煽るようなことしてましたし、その辺今後その辺どうなっていくか見ものです

それでは本日の男弁当

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お休みの間ジム行ってたので筋肉痛でバキバキです

本日の男弁当

今日はタンパク質補給弁当

鳥天と出汁巻き玉子

今日はガッツリ鳥天でタンパク質補給

出汁巻き玉子

それと出汁巻き玉子を詰めて親子弁当

本日のサラダ

いつもの主食ブロッコリーとトマト

そこに千切りキャベツもたっぷり入れてます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

トマトとピーマンの玉子炒め

三月も半ばだというのにまさかの雪

朝から寒い!!

ということで休みたい。。。

そうもいかないとこが大人の辛いところ

とりあえず今日も弁当こさえて出勤します

では本日の男弁当

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何気に動画も慣れてきました

赤いトラクターも慣れてきましたねw

本日の男弁当

今日も野菜たっぷり

野菜炒めだと飽きてきたので

玉子炒め

今日はトマトとピーマンの玉子炒め

結局炒めてましたw

本日のサラダ

今日も千切りキャベツにブロッコリーとトマト

隙間にうでたまごを詰めて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた