レバニラと目玉焼き弁当

昨日はヤバい暑さでしたね

都心では38℃超え（汗）

日向じゃ40℃超えてたでしょうね

倒れるかと思いました

今日も暑いらしいですから夏休み最終日熱中症には気をつけましょう

それでは本日の男弁当

今日は夏バテ防止弁当

この時期にまで夏バテ防止とか言ってるんですからね

暑過ぎます

今日はレバニラ炒めとキムチで夏バテ防止

やっぱりスタミナ回復にはレバニラ炒めです

豚キムチと迷いましたw

タンパク質も補給しておかないといけませんから目玉焼きを麦飯にどーん

今日はオニオンスライスにトマトとアボカドにブロッコリー

隙間にオクラを詰めて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた