ササミチーズカツどーん

昨日は急遽お休み

そのぶん別の日に出るんですけどね

つーことで。。。急遽味スタ行ってきましたー

久しぶりに味スタのチケット当たりましてついでだからチートデー

ビール呑んでポテト食ってとだいぶやらかした一日でしたね

セブンでザクチキやポークフランク買ったりしてカロリーもいつもより1000Kcalオーバー

今日からまた頑張ります

それでは本日の男弁当

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まあ手抜きっちゃあ手抜きですわ

いつも通り麦飯詰めてスクランブルエッグのせてササミチーズカツをどーん

隙間に紅生姜入れてササミチーズカツには出汁醤油をかけてます

今日もいつも通りのサラダ

ちりめんのっけてカルシウム補給してます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた