毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
久しぶりに定時で帰りまして銭湯へ
久しぶりな湯上がりの一杯
なんとなくサッポロが好きですね
で、銭湯の帰りに明日は次男遠足だから弁当のオカズとフルーツ買って来い指令
今日の次男弁当はヒレカツと唐揚げにウインナーと卵焼き♪
おにぎり作ってフルーツ持たせて。。。って、アレ？フルーツ買ってない！！
すっかり忘れてまして朝からバタバタですw
とりあえず嫁さまがコンビニへ走ります
パイナップルとりんごのカットしたやつがあったらしくなんとかセーフ！！
それでは本日のバタバタ弁当です
ヒレカツ
ウインナー黒胡椒まみれ
出汁巻き卵
千切りキャベツ
本日のサラダ
レタスとトマトのサラダ
アボカドのぬか漬け
ぬか漬けの香りと塩味が効いててなかなか旨いですよ
本日の椀物
舞茸の味噌汁
分葱をたっぷり入れて完成
あんまりバタバタだったもんでせっかく作ったポテサラ入れ忘れ
とりあえず次男弁当は嫁に任せて行ってきまーーす！！
追記
腕時計するのも忘れてましたw
疲れてるな。。。
昨日から冷たい雨が続いてます
昨夜は久しぶりに電車で帰宅
永福町改札を抜けるとすぐそばの大勝軒が目に飛び込んで参ります
心なしか店主がこっち向いておいでおいでやってる気がしてきますw
いやー、昨日はほんとにそそられましたねー
だって寒いんですもん
季節はずれの寒さだし久しぶりの大勝軒だし、たまには熱々ラーメン腹に入れたいじゃないですか
しかも時間が23:00過ぎということもあって珍しくガラガラ
並ばずに入れるなんて滅多にないですし
結局店の前で散々迷った末に泣く泣く我慢しましたけどね。。。
ダイエット中だし（泣）
それでは本日の男弁当
鳥から
イカの中華風旨煮
鶏胸肉のネギ塩焼き(昨日の残りもの)
千切りキャベツ
本日のサラダ
ひじきサラダ
ポテサラ
千切りキャベツ
きゅうりのぬか漬け
なんだか今日も地味な色目の弁当だなぁと思ってたけど犯人はコイツか
でも地味だけど健康には良さげw
本日の椀物
わかめと長ネギをたっぷりと追加したあさげ
帰宅する時間も遅かったもんで残り物とスーパーの惣菜をフル活用して詰めただけです
それにしても遅く帰って弁当箱洗うのは一番面倒くさいですねw
なんとかならんかな。。。
ではまた！！
なんか妙に寒い東京です
午後から明日のお昼過ぎまでは雨とのこと
それに毎日の気温差でただいま嫁さんダウンです
うーん、でも今日も仕事遅くなりそうだし参りました
自分も昨日はちょっとヤバいかな？風邪かな？って気がしたんですが久しぶりに仕事帰りに銭湯行ったら治りましたよ
まあアレだから風邪ひかないだけかもしれませんがねww
それでは本日の男弁当
久しぶりに米を喰らいますw
せっかくたけのこ貰ったのに勿体ないですもん
ということでたけのこごはーん
鶏胸肉のネギ塩焼き
ネギ入り出汁巻き卵
本日のサラダ
レタスとトマト
きゅうりのぬか漬け
たけのこの煮物
本日の椀物
たけのこと油揚げと溶き卵の味噌汁(2日目)
毎日何着ていいか悩むくらい寒暖差が激しい日が続いてます
風邪引かないように気を付けましょう
ではまた！！