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石破政権いつまでやる気なんですかね

石破辞めるなデモとか頭おかしいですよねww

選挙で自民には入れない人が応援してる石破政権。。。頭おかしなるで

それでは本日の男弁当

今日は朝から魚焼きました

暑いのによくやりますねw

今日は麦飯に野沢菜ちりめんをふりかけて海苔をのせました

じっくり焼いた鮭の西京焼きをのせたら海苔弁の完成

今日もレタスの千切りをたっぷり

そこにもずくと枝豆にブロッコリー

ワカメとオクラの和物を隙間に入れて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

昨日は津波警報でびっくりしましたが大きな被害がなくて良かったですね

夜テレビつけたら警報で大きな混乱とか言っててほんとマスゴミはいつまでもマスゴミだなあと再認識しました

早く警報出したから大きな混乱だけで済んだんだと思いますけどね

マスゴミはいつも騒ぐだけw

それでは本日の男弁当

今日は完全に手抜き

だって毎日毎日忙しいんだもの

惣菜売り場で久しぶりに白身魚のフライ見かけました

そりゃちくわ天も探したくなるのが人情ってもんです

昨日から今日は海苔弁のテンションですねw

もちろん弁当用のタルタルソースと醤油を持って行きますよ

昨日までサラダばっか食べてたから油っこいもの身体が欲してます

なのにまたサラダ

今日はレタスに千切りキャベツ

ブロッコリーとめかぶにトマトとうでたまごで隙間を埋めて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

職場で昨日若いのがしくじりまして今からでも逃げ出したい気分です

結局は自分の教育不足。。。切り替えて出勤します

それでは本日の男弁当

気分転換のため朝から魚焼いたりと頑張りました

今日も麦飯炊きました

急に暑くなってきたから海苔乗っけて醤油かけて塩分補給

さらにししゃもと明太子にちりめんを添えて塩分摂りすぎな気がするw

今日はレタスの千切りにオクラと海藻のサラダ

久しぶりにもずくとトマト

ここにもカルシウム補給のちりめんを添えて完成

そういえば昨日は職場から嫌なニュース飛び込んできましたが酒呑まずにすみましたw

だんだん飲まないのがデフォになってきてるかもしれないですね

ではまた