朝からあいにくのの雨です
いよいよ東京も梅雨入りですかね、洗濯物が早くもピンチですよ
それでは本日の男弁当
息子の弁当をどうするかが毎日悩ましいですね
まずは先日こさえて残った鶏胸肉の塩焼き
メインは青椒肉絲
男子は肉出しときゃ食うでしょうからね
しっかし高校生に合わせるとこっちまで毎日肉になっちゃいますな
今日もMCTオイルで和えてますが珍しく味付けを変えてます
千切りキャベツ、トマト、味玉をMCTオイルと胡麻ドレで和えました
そこに晩飯の残りの緑黄色野菜のサラダをトッピングして本日の男弁当完成です
それでは今日も元気に頑張りましょう
ではまた
