いい天気ですね
まさにお出かけ日和
どこかぷらっと出かけたいですがあいにく今日も仕事です
月曜日は休みなんですが雨予報。。。なかなかうまくいきませんな
それでは本日の男弁当
今日は野菜とタンパク質をたっぷりと補給
刻んだ春菊にカレー味の鶏そぼろを組み合わせてみました
鶏そぼろには刻んだピーマンとネギも入れてます
先日仕込んだレア焼豚と鳥チャーのサラダ
刻んだレタスと千切りキャベツを使って野菜もたっぷり入ってます
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
春菊とカレー味の鶏そぼろ
タグ: 鶏そぼろ
鶏そぼろのピリ辛サラダ
昨夜の地震はビックリしましたね
一応酔っ払ってはいましたが起きましたw
そんなわけで本日寝不足で出勤です
今日は冷蔵庫の掃除弁当
以前漬け込んで冷凍庫に入れた豚ロース肉の酒粕味噌漬け
一週間くらい前に解凍しといて冷蔵庫に忘れてました
たぶん大丈夫。。。
今日は千切りキャベツ、枝豆、チーズにMCTオイルで和えたいつものサラダ
今日はいつもと違う味付け
マキシマムを使ってみました
そこに刻んだトマトと鶏そぼろをのっけてバリ辛スパイスとカイエンペッパーをかけてピリ辛仕様にしてみました
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
ヒレカツと春菊サラダ弁当
日に日に寒くなってきますね
朝は冷えますな
今日はコートを羽織って出勤してますが徒歩通勤につき早くも汗かいてます
職場に着く頃には汗ダクじゃないかなw
それでは本日の男弁当
今日も惣菜を活用
半額だったヒレカツ
そもそもヒレカツしか残ってなかったんで選択肢ありませんでしたけど
そこにたっぷりと千切りキャベツ
いつもの和えサラダに春菊を乗っけてさらに鶏そぼろ
和えサラダはキャベツ、枝豆、クリームチーズにMCTオイルと塩胡椒で味付け
それでは今日も頑張ります
ではまた