毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
著者近影
珍しく土日だというのに休日返上でお仕事ちう
昨日は自宅で仕事してたので息抜きも兼ねてのランニングへ
マスクしてるもんでなかなかペースが上がりません
雨降ったりしてたもんで二週間ぶりですから軽く鈍ってますね
おまけに10kmの予定でしたけど距離感もおかしくちょっとだけ距離が足りず
花粉症のせいか相変わらず頭がボーっとしてます(いつもでしたw)
それでは本日の男弁当っす
久しぶりのおにぎり弁当
あっ、俺んじゃないですよ
サッカー小僧のために早起きしてこさえました
おいらのお昼はバターコーヒーのみです
こっちはタラコ
こっちは鮭の混ぜご飯
のり巻いて完成
ちょっと大き過ぎたかな？
三合飯でおにぎり六個
最近全然おにぎり作ってなかったから量の加減が難しいですw
それでは今週もお仕事頑張ります
ではまた
久しぶりにサッカー応援おにぎり弁当こさえました
定番の梅
こっちはほぐした鮭のカマに醤油少々とゴマを混ぜたもの
昨夜呑み過ぎたのに朝5時起き、眠いけど仕事行かなきゃ。。。
とりあえずサッカー頑張ってこい！！
ちなみに自分の分は昨日呑み過ぎたので無しですw
こんなの肴にしちゃったもんだから反省中
あっという間に三連休終了
サッカーの応援以外はほぼ呑んだくれてましたw
ちなみにこちらは米の水♪
でも呑んでただけじゃなく久しぶりにサッカー弁当こさえました
とはいえおにぎりのみですけどね
一応中身は鮭と梅干しというど定番
サッカーの方はと言うとせっかく応援行ったんですが残念ながら一回戦敗退
4-3という壮絶な撃ち合いで一歩及ばず悔しい負けとなりました
でもまだ小3ですからね、これからですよ
それでは本日の男弁当
オムレツとウインナー
千切りキャベツ
家族の朝ごはんのおかずと全く同じw
本日のサラダ
千切りキャベツときゅうりのぬか漬け
それとおまけのシウマイ
本日の椀物
いつも通りわかめの味噌汁
そしてシウマイ弁当で忘れちゃいけないひょうちゃんね
そろそろ新入りが欲しいとこです
今週頑張れば来週もまた三連休ですね
実家行くついでに両親を寄席にでも連れ出そうかなと考えてます
それじゃ今週も頑張りましょう
ではまた