タグ: ほうれん草おしたし

早いもんで今日はもう10日ですね

寄席のほうは明日から中席

池袋演芸場夜の部のトリは春風亭一之輔師匠ですか♪

どこかで時間作って遊びに行こうかなと企んでおります

それでは本日の男弁当

今日は嫁さんのぶんと合わせて二人前こさえてます

朝は涼しいけどこの後グングン気温が上がって久しぶりの夏日らしいですね

なので夏向けの食欲増進メニュー

食欲増進ったってカレー粉使うだけですけどw

今回の鶏そぼろは塩胡椒とカレー粉に醤油少々

ソースもいいけど醤油だとさっぱり仕上がります

刻んだブロッコリーとゴーダチーズにカレー味の鶏そぼろ入り

チーズは熱々ご飯に溶けてくれるのでノリ代わりに使ってます

鶏そぼろでもぼろぼろにならないからオススメ

味も濃厚になって旨いですよ

仕上げに黒胡椒をかけて完成

今日は暑さに負けないように頑張りましょう

ではまた

今週もまだ火曜日かとガッカリな朝

でもカレンダー見て週末は久しぶりに三連休だったの思い出しました

これでなんとか頑張れそうです

それでは本日の男弁当

長男は今日から職場体験で弁当持ちだそうですよ

ただし嫁が作るそうなので今日は自分の分を一人前だけ用意

ちょっと寂しいw

弁当のおかずにも使うそうなので出汁巻き卵をゆんべ作っておいたのでこっちにも流用

ご飯には紅生姜と長ネギとゴマを混ぜてます

そこへ出汁巻き卵を乗っけて海苔を巻いたら完成

デカくて食いづらいとのことで意外と家族からは不評な出汁巻き卵おにぎりです（泣）

ではまた

今日はコパアメリカ決勝戦！！

開催国ブラジル対チリというチリには申し訳ないけどちょっと意外な組み合わせ

朝5時から観てましたが残念ながら後半開始と同時に出勤時間と相成りまして泣く泣く仕事してます

最後まで観たかったな〜

帰ったら後半から観るつもりなので今日はニュースサイトなどのネタバレには要注意っす

それでは本日の男弁当

今日は嫁も長男も食べたいとのことなので三人前

次男は基本毎朝卵かけご飯らしい

ちょっとネタにも困ってきてますw

ほうれん草と鮭のハラスにゴマ

久しぶりにハラスが安かったので助かります

しかも脂がのってて旨いんですよね

こっちはチーズネギおかか

チーズとおかかの相性はバッチリなんですがネギはどうですかね

今回はゴーダチーズでやってみました

それでは今週も頑張りましょう

ではまた