出張やら会議やらで全然仕事が進んでおらず週末だというのに地獄です
休みをくれ
それでは本日の男弁当
今日はとりあえず冷蔵庫に残ってたものを入れて誤魔化してます
今日も軽く茶碗一杯ぶんの麦飯
そこにアジフライと目玉焼き
今日は千切りキャベツに新玉ネギのオニオンスライス
トマトとめかぶにもずく
余ってたしらすも入れてみました
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
アジフライと目玉焼き
タグ: アジフライ
アジフライ。。。醤油かソースか悩ましい
2月ももう半分過ぎましたね
我が家は長男の大学受験が終わり残すは次男の高校受験のみとなりました
合格したら竹鶴開けようと思ってるんですがどうなることやら。。。
それでは本日の男弁当っす
最近ちょっとだけ休めるようになってきたんで動画やってみました
よろしければチャンネル登録といいねのほうお願いします
励みになりますんでぜひよろしくお願いします
ではでは肝心の弁当いきますよ
今日は残りものメインです
昨日食い切れなかったアジフライがメイン
二日間筋トレ頑張ったから魚でタンパク質補給です
今日もソースか醤油かじつに悩ましいw
今日も千切りキャベツをたっぷり
ダイエット中の主食ブロッコリーにほうれん草胡麻和えと晩飯で残ったチョレギサラダを添えて完成です
今週は土日お仕事
今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
アジフライとポテサラ
おはようございます
昇格試験合格しまして昨日は一人でフラッと合格祝いしてきました
気付いたら夕方ソファーで目を覚ましました
記憶がないうえに身に覚えのない写真が。。。
やはり花粉症の薬飲んでからの酒は危険ですね
今日からまた禁酒生活再開します
久しぶりに呑んだのもよくなかったですねw
それでは本日の男弁当
今日も手抜きです
呑んだ帰りに買ったと思われる惣菜を詰め込んでます
今日はアジフライと春巻きです
いつ買ったんだろう。。。
今日も千切りキャベツと主食のブロッコリー
そしていつのまにか買ったと思われるポテサラ
それと厚揚げともやしでこさえた厚揚げチャンプル
試験合格者には知ってる人の名前がチラチラあったんで辞令交付と研修のあとの懇親会は今から楽しみにしてます
ではまた