とじないヒレカツ丼

もう夏休みですか?

羨ましいですね

昨日の定例会議も取引先の偉いさんは夏休みでお休みでした

会議も早く終わるし

夏休みで電車ガラガラ

通勤電車ガラガラだし夏休みがずっと続いてほしいですね

つーか夏休みをくれ!!

本日の男弁当

それでは本日の男弁当

最近サラダにばかりチカラを入れてます

おかげで便秘知らずw

本日のサラダ

ということでまずは本日のサラダから

千切りキャベツにオクラ、ほうれん草、ブロッコリー

ツナマヨをのっけて完成です

とじないヒレカツ丼

今日は昨日買っておいたヒレカツでとじないヒレカツ丼

コメは入ってませんけどね、コメの代わりに千切りキャベツをたっぷり入れました

そこにたっぷりと出汁を効かせた玉子焼きを添えてます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

肉野菜カレー炒め

社内試験終わりました

ようやく仕事だけに集中できるようになりました

でもこのあと15日まで休みがない。。。。早くも心折れそうです

考えないようにします(泣)

本日の男弁当

それでは本日の男弁当

今日から休みがないもんで昨日食材買っとかないとだったんですよね

試験終わってから同期と呑みに行ったせいで忘れてました

肉野菜カレー炒め

今日は冷蔵庫にあった豚肉ともやしとキャベツをカレー炒めにしました

目玉焼きとウインナー

さすがにこれだけだと寂しいからウインナーと目玉焼きも添えてみました

本日のサラダ

今日はサラダが一番頑張りました

レタスと千切りキャベツをメインにして

本日のサラダ

冷しゃぶ、ブロッコリー、オクラ、ほうれん草、トマトと大量に詰め込んでます

それでは夏休みまで頑張って仕事しましょう

ではまた

ホタテフライ

ちょっとお疲れ気味な週末です

明日、明後日と久しぶりの休日なのでゆっくり寝てリフレッシュしたいところなんですが。。。日曜日は試験が控えてます(泣)

全然勉強できてないしまたもや前日に詰め込んで当日を迎える感じです

本日の男弁当

それでは本日の男弁当

久しぶりに電車で寝過ごしてしまいました

しょうがないから商店街で買い物しながら一駅歩きました

ホタテフライ

まずは戦利品のホタテフライ

笹塚の商店街にある弁当屋で購入しました

唐揚げ

それと唐揚げも購入

弁当屋の惣菜美味くて安いからついつい買いすぎちゃうんですがビックリするくらい値上がってました

銭湯も値上げだし一向に楽になりませぬ

だから試験受けて給料上げないとです

本日のサラダ

今日はレタスと刻んだオクラ

本日のサラダ

そこにブロッコリーとうでたまご

ちょっとマヨネーズ入れ過ぎましたねw

あ〜、そういえばジムにも全然行けてないし勉強以外にもやること沢山

一個づつ片付けます

ではまた