今日も午後練からのスクールということで二人前こさえてます

長男と次男用に一個づつ
長男のほうは練習後に「じく」だそうです

今日の中身はシウマイ

個人的にはここのが値段的にも味的にも一番好きかも

じつは「肉のハナマサ」の冷凍シウマイ
20個入りで約500円
気になった方はぜひお試しあれ
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
今日も午後練からのスクールということで二人前こさえてます

長男と次男用に一個づつ
長男のほうは練習後に「じく」だそうです

今日の中身はシウマイ

個人的にはここのが値段的にも味的にも一番好きかも

じつは「肉のハナマサ」の冷凍シウマイ
20個入りで約500円
気になった方はぜひお試しあれ
ではまた

昨夜は久しぶりに新宿駅のベルクで一杯やって帰りました
久しぶりに行ったけどやっぱ旨いですな
それでは本日の男弁当

お休みとはいえ次男坊の遠征用おにぎり弁当こさえました

海苔切らしましたw

こちらは久しぶりのシウマイおにぎり

それとゴマに鮭
なんせ海苔切らしてますからゴマ使って誤魔化してます
ゴマだけに。。。(ものを投げないでください)
夏休みももう10日
そろそろ宿題が心配になってきましたが子供達は相変わらず毎日サッカーです
長男は茨城遠征だそうで熱中症以上に今後の交通費が心配ですw
それでは本日の男弁当

今日はね、朝から遠征弁当も作ってるからバタバタしてます

とりあえず三種類

まずはシウマイおにぎり
半分に割ったシウマイにたっぷり醤油を吸わせて塩も気持ち多めに握ってます
熱中症予防にとにかく塩分補給

こっちも気持ち塩分多め

カリカリ梅と柴漬けのおにぎり
夏場の疲労回復には梅でしょ

それと出汁巻き卵のおにぎり
朝から頭が回らないとこで大量のおにぎり作ってたもんで妙に疲れましたw
それでは暑いので夏バテしないように気をつけましょう
ではまた