タグ: シャケ弁

今日は朝からバタバタ

今日もいつもより早く出社してます

始発でね（泣）

そんなわけで朝食は職場で簡単に済ませてます

その割にしっかり動画撮ってますがw

それでは本日の男弁当

今日は時間がなくて久しぶりにiPhoneで撮影

今日はいつもの雑穀米にちりめんをのせて海苔をのっけます

鮭の西京焼きにたくあんをのっけたら完成

時間がないので今日はサラダは割愛

通勤途中で仕入れますかね

と思ったら財布がねえ。。。銭湯用バックに入れたままにしちゃったか

今日はSuicaで買い物します

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

休日なので休日出勤です

明日も明後日も休日出勤

何もなければ10日はお休みの予定ですが。。。

それがダメだと20日以上休みなしが確定します

それでは本日の男弁当

今日は珍しく白米じゃないです

最近歳のせいか魚が食いたいんですよね

そこで今日は十六穀米で鮭弁こさえました

鮭弁やのり弁にはちくわの磯辺揚げは絶対外せませんね

大根おろしも添えてさっぱりいただきます

今日はひじきたっぷりサラダで食物繊維と鉄分補給

半熟ゆでたまごを大量に朝からこさえて味玉を仕込んで出勤です

ではまた