タグ: シャケのり弁

今日はアルゼンチンvsイングランドが熱い試合でしたね

これであともうひと試合メッシが観れます

どうせなら連覇で得点王に期待してしまいますね

決勝戦が楽しみ過ぎます

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

朝から魚を焼くとなんかいい香りがしていいですね

味噌汁があれば完璧でしたがそこまでは無理でしたw

いつもの麦飯なんですが今日はちりめん山椒

そこに焼き海苔を敷いて鮭のり弁にしました

鮭は珍しく塩麹漬け

西京焼きほどは焦げずに済んでますw

シウマイとしば漬けを添えて完成

今日もブロッコリースプラウトのミックスサラダにもずく

昨日余った温野菜と蒸し鶏とひじきのサラダを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

フランスvsモロッコ

後半始まってすぐに出勤したので気になってしょうがないw

職場に着いたらダゾーンのハイライト観ます

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

久しぶりに魚が食いてえなあ

でっかい鮭のカマが売ってたんで朝から焼きました

ご飯に鰹節と焼き海苔敷いて玉子焼きも添えれば立派な鮭のり弁の完成ですね

今日は千切りキャベツをベースにオクラとゴーヤとブロッコリー

もずくが安かったから隙間に詰めてます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

日本代表お疲れ様でした

サポーターの皆さんもお疲れ様でした

今日は睡眠不足確定

すでに眠いですw

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

やらかしました

ちょっと目を離したら真っ黒

ガリガリして旨いですけどねw

今日はいつもの麦飯にちりめんと鰹節

海苔敷いてのり弁にしました

付け合わせは糠漬けです

今日はいつもよりバタバタしてたので残念ですがサラダ作りは放棄しました

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた