鳥天と玉子で親子弁当

ますます目が離せなくなってきました日本保守党

もともとやばいのは事務の人だと思ってましたがだんだんそこにフォーカスするような流れになってきましたね

わざわざあの人が悪口言ってますよ〜みたいな感じで代表を煽るようなことしてましたし、その辺今後その辺どうなっていくか見ものです

それでは本日の男弁当

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お休みの間ジム行ってたので筋肉痛でバキバキです

本日の男弁当

今日はタンパク質補給弁当

鳥天と出汁巻き玉子

今日はガッツリ鳥天でタンパク質補給

出汁巻き玉子

それと出汁巻き玉子を詰めて親子弁当

本日のサラダ

いつもの主食ブロッコリーとトマト

そこに千切りキャベツもたっぷり入れてます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

トマトとピーマンの玉子炒め

三月も半ばだというのにまさかの雪

朝から寒い!!

ということで休みたい。。。

そうもいかないとこが大人の辛いところ

とりあえず今日も弁当こさえて出勤します

では本日の男弁当

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何気に動画も慣れてきました

赤いトラクターも慣れてきましたねw

本日の男弁当

今日も野菜たっぷり

野菜炒めだと飽きてきたので

玉子炒め

今日はトマトとピーマンの玉子炒め

結局炒めてましたw

本日のサラダ

今日も千切りキャベツにブロッコリーとトマト

隙間にうでたまごを詰めて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

キャベツの胡麻味噌炒め

お久しぶりな感じです

ちょっと忙しかったもんでバタバタしてました

保守党ネタも裏金ネタもなかなか触れる暇がなかったです

まあいろいろ追っかけてはいたのでこれに関しては別の機会があれば触れていこうとは思ってますw

それでは本日の男弁当

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今日は久しぶりにキャベツ買ったんでキャベツが主役です

本日の男弁当

相変わらず高いです

298円が安く感じましたw

キャベツの胡麻味噌炒め

今日は豚ひき肉とキャベツ、ピーマンを炒めました

味付けは汁なし担々麺のスープです

どこでも売ってる市販のやつですよ

仕上げに胡麻をかけて麻辣醤を添えました

本日のサラダ

今日はたっぷり千切りキャベツ

トマトとブロッコリーにうでたまごをのっけて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた