社内試験終わりました

ようやく仕事だけに集中できるようになりました

でもこのあと15日まで休みがない。。。。早くも心折れそうです

考えないようにします（泣）

それでは本日の男弁当

今日から休みがないもんで昨日食材買っとかないとだったんですよね

試験終わってから同期と呑みに行ったせいで忘れてました

今日は冷蔵庫にあった豚肉ともやしとキャベツをカレー炒めにしました

さすがにこれだけだと寂しいからウインナーと目玉焼きも添えてみました

今日はサラダが一番頑張りました

レタスと千切りキャベツをメインにして

冷しゃぶ、ブロッコリー、オクラ、ほうれん草、トマトと大量に詰め込んでます

それでは夏休みまで頑張って仕事しましょう

ではまた

ちょっとお疲れ気味な週末です

明日、明後日と久しぶりの休日なのでゆっくり寝てリフレッシュしたいところなんですが。。。日曜日は試験が控えてます（泣）

全然勉強できてないしまたもや前日に詰め込んで当日を迎える感じです

それでは本日の男弁当

久しぶりに電車で寝過ごしてしまいました

しょうがないから商店街で買い物しながら一駅歩きました

まずは戦利品のホタテフライ

笹塚の商店街にある弁当屋で購入しました

それと唐揚げも購入

弁当屋の惣菜美味くて安いからついつい買いすぎちゃうんですがビックリするくらい値上がってました

銭湯も値上げだし一向に楽になりませぬ

だから試験受けて給料上げないとです

今日はレタスと刻んだオクラ

そこにブロッコリーとうでたまご

ちょっとマヨネーズ入れ過ぎましたねw

あ〜、そういえばジムにも全然行けてないし勉強以外にもやること沢山

一個づつ片付けます

ではまた

なんとなくですが電車が空いてます

座れないけどギューギューじゃないだけマシですね

それでは本日の男弁当です

今日も晩飯の残り物をフル活用

昨日作り過ぎた肉豆腐

さすがに牛バラ1kgは多過ぎましたw

牛丼にしたらすぐに終わるかと思ったのが甘かったです

今日はラー油で味変してみました

今日は蒸し鶏のサラダです

オリジンの九条ネギと蒸し鶏のサラダに自家製の蒸し鶏をさらに追加

昨日スクワット頑張ったら足がパンパンなんで

うでたまごも添えてタンパク質をガッツリ補給します

仕上げにカイエンペッパーを軽くかけたら完成

今日も朝から暑いですね

熱中症に気をつけましょう

ではまた