先日からまた坐骨神経痛が酷くなってきました
天気のせいですかね
酒呑んでも呑んでなくても痛いもんは痛いっす
明日はなんとか整骨院行けるといいなと思ってます
それでは本日の男弁当

最近和食が多いのでガッツリ肉食いたいです

ということで今日は十六穀ご飯にキャベツのっけてとんかつ弁当

今日もレタスたっぷりにもずくとオクラしらす刻んだ豆苗を添えて完成
今日は暑いらしくですから熱中症には気をつけたいですね
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
先日からまた坐骨神経痛が酷くなってきました
天気のせいですかね
酒呑んでも呑んでなくても痛いもんは痛いっす
明日はなんとか整骨院行けるといいなと思ってます
それでは本日の男弁当
最近和食が多いのでガッツリ肉食いたいです
ということで今日は十六穀ご飯にキャベツのっけてとんかつ弁当
今日もレタスたっぷりにもずくとオクラしらす刻んだ豆苗を添えて完成
今日は暑いらしくですから熱中症には気をつけたいですね
ではまた
昨日は月一の会議だけだったもんで午後からはお休みでした
ちょいと疲れが溜まってましてつい一杯呑んでしまいました
昨日の日替わりはチーズとチキン
なのにチーズナンまで頼むからチーズだらけ
久しぶりにチーズを満喫しましたが溺れるかと思いましたww
まだお腹空いてこないですよ
それでは本日の男弁当
お腹減らないとか言っておいてガッツリ弁当ですみません
今日はシンプルにとんかつ弁当
辛子も忘れずにしっかり持参してます
今日はソースべったりで頂きまーす
今日も千切りキャベツにトマトとブロッコリー
こちらはドレッシング代わりにチリソースかけてます
それと晩飯で残った肉どうふ
実家から大量にネギが送られてきたんで今日からしばらくはネギ大量消費モードに突入します
まず今週末はネギたっぷりのしゃぶしゃぶかな
ではではまた
一旦帰ってきましたがまた職場へ蜻蛉返りです
もはや残業飯ですよ
疲れてるし豚肉
ということでとんかつです
スーパーで買ったやつですがなにか?
こっちはアスパラの肉巻きフライ
これもスーパーで買ったやつですがなにか?
千切りキャベツにトマトと蒸し鶏のサラダ
余ったスペースにはポテサラとそら豆
ポテサラも蒸し鶏もどうせ買ったやつですよ
だってこさえる時間ないからね!!しょうがないでしょうよ!!
(逆ギレ)
落ち着いたところでお仕事行ってきます
ではまた。。。