毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
docomo回線がますます悪くなってません？
それともこれって京王線沿線だけ？
職場の5Gがもう壊滅的
いまやメールすら開けず仕事にも支障をきたしてます
さすがに我慢の限界でお引越し検討してます
やはりauがおすすめですか？
ご意見お待ちしてます
それでは本日の男弁当
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肉が食いてえ
ということでカツ丼です
動画をご覧いただければわかると思いますが玉子焼きを敷いてとんかつをのっけてます
とじないカツ丼弁当にしました
玉子にはしっかりと出汁を効かせてますんで玉子と一緒に食べるもヨシ
塩で食べるもヨシ
じつはソースかけても美味いんですよね
付け合わせに紅生姜入れてみました
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
昨日は久しぶりのお天道様を満喫しました
それにしても暑かったですねえw
昨日は帰ったらもうバテバテでした
それでは本日の男弁当
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最近手抜きが続いてます
半額惣菜からとんかつをチョイスしました
いつもの雑穀米に玉子焼きととんかつをどーん
今日は千切りキャベツにいつものオクラとブロッコリー
ミョウガの酢漬けを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
今日は雨予報
だったんですが降りそうで降らない
とりあえず傘を持って出勤してます
この陽気のせいかケツが痛い。。。腰やっちゃいそうで怖いなあ
それでは本日の男弁当
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久しぶりに肉が食いてえなあ
昔の偉い人は言いました
「いいかい学生さん、トンカツをな、トンカツをいつでも食えるくらいになりなよ」
いつでも食える身分ではありませんがたまには食えるかなw
つーことでやはり肉が食いてえときはトンカツに限りますな
今日も雑穀米を詰めて玉子焼きととんかつをどーん
ご飯は最近150gと控えめです
でも酒やめると甘いものが欲しくなるんですよね
ご飯控えめにしたぶんトントンかな
とんかつなだけに。。。あっ、石を投げないでください
今日もブロッコリースプラウトのミックスサラダをベースにオクラともずく
そしてとんかつ弁当には糠漬けが欲しいですよね
糠漬けを添えて七味をかけたら完成
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
