昨日の雨は凄かったですね
そこから一気に気温が下がって朝も寒い
コート着るまでもないかと思って家を出てしまい軽く後悔してます
寒い。。。
それでは本日の男弁当っす
今日は珍しく野菜たっぷりですよ
まずは豚バラと青梗菜、長ネギを炒めた野菜炒め
今日はいろいろ入れたもずくサラダ
冷蔵庫でヤバそうだった野菜を全てぶち込んでもずくを添えてます
やっつけ仕事もいいとこですw
新学期も始まって朝から電車めっちゃ混んでます。。。職場に着く前からぐったり
ではまた
豚肉と青梗菜炒め
タグ: 弁当男子
コロッケカレー弁当
久しぶりに予定が合いましていつものメンバーとフォトウォーク行って来ました
あいにくの曇り空ではありましたが良い気分転換になりました
気の合う仲間と一緒だと酒も美味いですよね
つい呑み過ぎて電車降り損ないましたw
それでは本日の男弁当
まあ、当然のように手抜きなんですがw
まずは晩飯の残りのカレー
酔っ払いながらスーパーで惣菜を購入
まずはまんまるなコロッケ
それととんかつも買ってました
うーん、うろ覚えw
サラダは千切りキャベツになんかいろいろミックスされたヤツ
そこにブロッコリーとほうれん草を添えて完成です
今度は天気の良い日に撮りに行きたいですね
桜残ってればいいなあ
ではまた
とり天とニラ玉
久しぶりに新宿で降りてしょんべん横丁行ってきました
やっぱり〆はかめやの蕎麦じゃないとね〜
いいストレス発散になりました
昼頃家に着いてちょっと仮眠するつもりが起きたら18:30過ぎ。。。疲れが溜まってたようです
それでは本日の男弁当
新居のキッチンにまだ慣れなくてものすごい効率悪いです
なんとかしないと。。。って時間がない
冷蔵庫にあった萎びたニラをニラ玉にしました
それと最近ご無沙汰な鶏胸肉をとり天に
とはいえ片栗粉まぶして焼いただけなんでとり天風といったほうが正確でしょうか
今日はレタスとキャベツの千切り
スライスしたきゅうりとツナを添えて完成です
忙しくてジムに行けないぶん食事で管理しないとヤバいとこまできました
そろそろ禁酒して一度リセットしないとなと想いつつもダラダラ呑んでしまっている今日この頃です
ではまた