毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
おらが町にプロレスが来るってよ
唐突ですが来月5日は方南町にプロレスが来るそうですよ〜
モノマネなのかプロレスなのかちょっとよくわかりませんけどw
それでは本日の男弁当
年度末に向けて大忙しで残業が増えてます
弁当こさえるのも大変だから惣菜買って帰りました
今日は唐揚げととんかつを出汁で煮込んで玉子でとじてます
我が家ではもちろん長ネギでこさえます
野菜が足りないサラダですw
千切りキャベツに鯖缶と鶏胸肉
先日こさえた鶏胸肉の辛いヤツはしっかりと冷蔵庫に残ってました（泣）
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
昨日も今日もお仕事でとほほな週末です
23日は休みだしゆっくりできそうだなと思ってたんですが。。。急遽仕事入るかもとのこと
予定は一旦全て白紙ですよ
金にはなるけど休みがない（泣）
それでは本日の男弁当
辛いもんで食欲増進
ということで豚肉と白菜を麻辣醤で炒めたヤツ
それと鶏胸肉を麻辣醤と豆板醤で漬けたヤツ
どっちも予想外の辛さでこさえてるそばから目が痛いw
今日はあまり思いつかなかったもんで千切りキャベツと鯖缶のサラダ
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
天気も良いし暖かくなりそうだし最高のお出掛け日和ですね
こちとら仕事ですがなにか？
それでは本日の男弁当
珍しく米ありますw
今日はたっぷりキャベツと鳥もも肉の照り焼き
仕上げに豆板醤のっけてます
今日は体力勝負のお仕事なのでおにぎり
中身は定番のツナマヨです
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
