唐揚げと生姜焼き

ちょっと肌寒いですがコート無しで歩いててちょうどいいですね

昼間はきっといい陽気になるんでしょうがあいにく仕事です(泣)

せめて近所の河津桜くらいは撮りに行きたいです

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

昨日の夜仕込みが終わってたんで少し朝余裕がありました

二度寝して台無しでしたけどw

唐揚げ弁当

カレー粉まぶして一晩漬けた唐揚げです

本日のサラダ

今日は刻んだ水菜とほうれん草にトマト

ツナ缶も添えてタンパク質補給です

生姜焼き

それと残業確定のため夜食に生姜焼き

こっちはまんま昨日の残りです

しめじと舞茸をたっぷり入れて椎茸も添えたら完成

それでは今日も一日頑張ります

ではまた

とんかつと豆腐サラダ

ご無沙汰しておりました

なんだか久しぶりに更新してます

月末あまりにも忙しくてこっちまで手が回りませんでした

それでは久しぶりに本日の男弁当

本日の男弁当

まだまだ忙しいので冷蔵庫に残ってるものと惣菜のフィル活用です

とんかつと出汁巻き

小さくなったうえに値上げまでされたとんかつ

値引きされてようやく以前のプロパーですよ

それと出汁巻き玉子

値上げはまあ仕方がないとしても夜遅い時間だと最近玉子売り切れんですよね

弁当男子としては死活問題

本日のサラダ

そして野菜まで高い。。。

組合さん労使交渉頑張ってください

ということで本日のサラダは水菜と豆腐

以前こさえて冷凍庫にしまっておいた冷しゃぶも解凍して使用してます

そしてとんかつには忘れてはいけません、ポテサラも投入したら本日の男弁当の完成

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

冷しゃぶ弁当

少しずつですが暖かくなってきてますね

コート着てリュック背負ってるともうこの季節だと汗だく

なに着て出掛けるか迷います

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

昨日飲み過ぎたので調整してます

冷しゃぶ

豚ロースが安かったんで久しぶりに冷しゃぶ

本日のサラダ

珍しく色々入ってます

レタス、キャベツ、トマトにエノキとしめじのバターソテー

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた